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酸奶可以多喝嗎?

病情描述:
我喜歡喝酸奶,老公不讓我多喝,酸奶可以多喝嗎?
共1個回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
腸道益生菌作為酸奶成分的重要成分,但飲用時不宜過多,每日1-2杯為宜,同時在選擇酸奶時不宜選用含有添加劑的酸奶。
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