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綠色蔬菜有哪些?

病情描述:
他們說只有綠色蔬菜產(chǎn)品,補(bǔ)充大量的葉綠素,可是哪些食物是綠色蔬菜?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠色蔬菜非常健康,美容養(yǎng)顏,還減肥瘦身。綠色蔬菜很多,常見的有蕹菜、綠莧菜、香菜、芹菜、萵苣、茼蒿、菠菜、油麥菜、小油菜等。當(dāng)然還有小麥草、大麥嫩芽等都富含很多的葉綠素,常喝腸清。
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