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哪些是不良的生活習慣?

病情描述:
我的生活習慣不算好,我就想知道,哪些生活習慣算是不良的生活習慣?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不良的生活習慣就是喝酒,吸煙,不吃蔬菜,不管是男性還是女性,男性每天攝入酒精超過168克,女性超過112克,每周少于兩小時運動,每天吃水果和蔬菜不到3次。
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