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如何讓電視對孩子傷害降到最低?

病情描述:
現(xiàn)在這年代想讓孩子完全不看電視也不可能,那我們該如何讓電視對孩子的傷害降到最低呢?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
有幾點建議:1.多吃含維生素A的食物。2.注意小兒看電視的姿勢和距離。以免眼睛發(fā)生疲勞。3.電視機的亮度應(yīng)適中。光線太亮?xí)雇卓s小,使調(diào)節(jié)緊張;關(guān)燈看電視,熒光屏的亮度和周圍的黑暗強弱反差太大,容易損傷眼睛。4.控制電視的音量。嬰幼兒的聽覺器官十分嬌嫩,長期聽過大的音響,會麻痹孩子的聽覺,降低孩子聽力的靈敏度。
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