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如何保護(hù)大腦的健康呢?

病情描述:
我工作學(xué)習(xí)上用腦很多,所以大腦的健康對我來說是非常重要的,請問如何保護(hù)大腦的健康呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
想要讓大腦變得更加的健康,首先就要減少來自內(nèi)外部的傷害。腦膜炎腦外傷、腦震蕩、一氧化碳中毒引起的腦損傷,都可使大腦功能遭受損害。不濫用藥、不吸煙、不過量飲酒也是保護(hù)大腦健康的良策。
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