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熬夜食譜有什么?

病情描述:
工作忙,經(jīng)常通宵加班,那么熬夜食譜有什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠豆薏仁米糊:粳米、薏仁、綠豆各適量,用營養(yǎng)機打成糊糊。雙仁油菜:油菜半斤,開水焯燙過,晾涼,加青椒絲、胡蘿卜絲、核桃仁(炒過,不要炸,25克以內(nèi)即可)、花生米(煮)、調(diào)味料調(diào)味。
酸奶1杯。
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