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吃膠原蛋白能美容嗎?

病情描述:
我聽說我們的皮膚主要是由膠原蛋白組成,膠原蛋白越多就越顯年輕,那么吃膠原蛋白是不是就能美容呢?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
膠原蛋白是人類日常飲食中常見的蛋白質(zhì)之一,吃膠原蛋白并不能直接增加體內(nèi)膠原蛋白合成,但它對身體具有一定營養(yǎng)作用。人體內(nèi)的膠原蛋白是細胞合成的,與吃膠原蛋白幾乎無關。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般是不能美容的,在吃后會被自身分解為氨基酸,在生活中不要盲目的聽信一些廣告,膠原蛋白是飲食中比較常見的蛋白質(zhì),在吃后一般是不能夠增加自身膠原蛋白合成的,但是可以補充營養(yǎng)。在生活中要注意肌膚的保濕,同時要注意做好防曬,避免紫外線直射。
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