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什么食物含鉀高?

病情描述:
最近總感覺心慌、渾身無力,懷疑是缺鉀導致的,吃什么食物可以補鉀?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
當身體無力的時候要警惕是否缺鉀,如果缺少就要注意補鉀。新鮮蔬菜水果是鉀的最好來源。土豆、黃豆、蘑菇、紫菜等也含有較多的鉀。
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