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吃零食是不是對腸胃不好呢?

病情描述:
有很多零食的味道我都很喜歡,但是零食吃多了是不是對腸胃不好呢?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
零食吃多了確實對腸胃不好。合理有度的吃零食既是一種生活享受,又可以提供一定的能量和營養(yǎng)素,有些情況下還可起到緩解緊張情緒的作用。
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