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良好的習慣會讓小孩更健康嗎?

病情描述:
我家小孩平時有點挑食,也不喜歡出去玩,請問良好的習慣會讓小孩更加健康嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
家長應培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成良好的生活習慣,不挑食、不偏食,保持飲食營養(yǎng)均衡。平時要多進行戶外活動,在經(jīng)紫外線照射后,皮膚可以自己合成維生素D。同時要注意,碳酸飲料和咖啡因會引起鈣的流失,孩子應遠離這些東西。
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