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正常人的飲酒量多少才合適

患者:男,42歲

病情描述:
每天晚上我都會(huì)喝一小杯酒感覺(jué)身體還可以,也成習(xí)慣了,那么正常人的飲酒量多少才合適?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g,相當(dāng)于啤酒750ml或葡萄酒250ml,或高度白酒50g;成年女性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g,相當(dāng)于啤酒450ml,或葡萄酒250ml。對(duì)于喜歡飲酒的朋友可能覺(jué)得不盡興,但從健康的角度,需作出明智的選擇,自覺(jué)限量飲酒。
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