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有高血脂如何調(diào)整食物?

患者:女,33歲

病情描述:
我的高血脂好多年了,不過(guò)是一直沒(méi)被控制,最近還頭疼,治療高血脂如何調(diào)理食物?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
血脂高的患者一定要避免脂肪量過(guò)高。根據(jù)血脂的具體情況也可以做出適當(dāng)調(diào)整,比如每周吃?xún)蓚€(gè)到三個(gè)蛋黃。其它的富含膽固醇的食物一定要嚴(yán)格控制,比如:個(gè)別膽固醇高的海鮮(烏賊、帶魚(yú)、蝦籽、魚(yú)籽等等)和動(dòng)物內(nèi)臟。
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