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怎樣才能補(bǔ)腎呢?

病情描述:
最近我尿頻很?chē)?yán)重,不到三分鐘就會(huì)尿一次,每天晚上睡覺(jué)之前癥狀會(huì)加重,醫(yī)生說(shuō)我腎虛了,我要怎樣補(bǔ)腎?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
補(bǔ)腎的時(shí)候,自己的生活作息一定要調(diào)整好。調(diào)節(jié)不良情緒,控制自己的精神活動(dòng),盡量做到含而不露,遇到不順心的事,盡快放開(kāi)。此外,在腎臟最弱的時(shí)間,不要熬夜,以涵養(yǎng)精神。
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