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腎虛喝什么粥好?

病情描述:
我老公身體有一些虛弱,還經(jīng)常腰酸背疼,腎虛喝什么粥好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
適當(dāng)?shù)暮纫恍┲囝?a href="http://www.zcefdi.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物,對(duì)人體健康是有很多好處的,如果出現(xiàn)了腎虛的現(xiàn)象,可以將黑豆、燕麥、芡實(shí)、枸杞、南瓜子、黑芝麻、黑米做成粥來(lái)喝,這樣能夠滋補(bǔ)肝腎,并且還可以養(yǎng)脾益氣。
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