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牛奶有什么特別之處呢?

病情描述:
牛奶營(yíng)養(yǎng)高,很多人都建議每天喝一杯牛奶,牛奶到底有什么特別之處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛奶的特別之處-補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣的最佳來(lái)源就是喝純牛奶,可以選擇大品牌或當(dāng)?shù)仄放?。女性補(bǔ)足了鈣之后可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,軟骨癥。讓您的身材挺拔,亭亭玉立,風(fēng)姿卓越。
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