91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

吃南瓜子能預(yù)防便秘嗎?

病情描述:
這兩天我有一些便秘現(xiàn)象,吃了一些南瓜子改善了,吃南瓜子能預(yù)防便秘嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
南瓜子中含有很豐富的不飽和脂肪酸,這種物質(zhì)能夠潤(rùn)腸通便,所以對(duì)于便秘現(xiàn)象會(huì)有一定的緩解作用,并且南瓜中含有豐富的纖維,纖維素可以刺激腸道蠕動(dòng)幫助排便,如果能夠經(jīng)常吃南瓜子,對(duì)于便秘會(huì)有一定的預(yù)防效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
策勒县| 株洲县| 中牟县| 根河市| 桓台县| 赞皇县| 西乌| 从江县| 朝阳区| 昌图县| 阜平县| 阿拉善左旗| 盈江县| 万山特区| 蓝山县| 葫芦岛市| 枝江市| 宁阳县| 孝感市| 永德县| 平远县| 横山县| 靖江市| 襄垣县| 安岳县| 搜索| 图木舒克市| 庆元县| 台前县| 沈丘县| 随州市| 香河县| 双桥区| 绥棱县| 平果县| 山东| 浦城县| 车险| 阿图什市| 铅山县| 金堂县|