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豆乳飲料里有膳食纖維嗎?

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)豆乳飲料里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很多,那其中有膳食纖維嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
是含有膳食纖維的。膳食纖維豐富的植物蛋白飲料對(duì)減肥和降糖降脂的作用。在豆乳類飲料中含有較多的膳食纖維,并且有利于降低膳食中膽固醇的攝入、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),排除體內(nèi)代廢物和毒素。
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