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睡低枕可預(yù)防頸椎病嗎?

病情描述:
脖子痛睡高枕頭就很難受,睡低枕可預(yù)防頸椎病嗎?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。枕頭不宜過高或過低,切忌"高枕無憂"以生理位為佳,一般講,枕頭高以8~15cm為宜。
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