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開車時能控制情緒嗎?

病情描述:
我脾氣很不好,尤其是開車的時候,別人一影響我就容易發(fā)脾氣,那開車時能控制脾氣嗎?
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
控制情緒不應(yīng)在開車時,也不應(yīng)該在車?yán)锿瓿桑菓?yīng)該在上車之前,平時多注意訓(xùn)練自己掌控情緒的能力。想象一下路上遇到不按交通規(guī)則行駛的車輛,或者別人故意加塞別車,你告訴自己不要生氣不要發(fā)火盡量淡定,會有效嗎?基本沒用。
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