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吃什么幫助廢物排泄?

病情描述:
最近過年東西吃多了,吃什么食物可以幫助體內(nèi)廢物排泄?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減輕消化系統(tǒng)的負擔,清除體內(nèi)的廢棄物,勿忘紅色的動物血,也被稱為“液體肉”。推薦“青韭鴨血”:原料:韭菜(青蒜)50克,鴨血1塊,香油2-3滴,鹽2克,制做方法:將青韭切末,鴨血切?。簧襄伋创旌?,放入青韭末、鹽、香油,翻炒后出鍋???a href="http://www.zcefdi.com/k/j6cf1vrqknfzzg9.html" target="_blank">補血,排除廢棄物。
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