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長(zhǎng)期不健康飲食有什么危害

病情描述:
我平時(shí)生活習(xí)慣不怎么健康,在飲食方面也不是很注重,經(jīng)常這樣有什么危害嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不健康飲食,危害極大。長(zhǎng)期高脂肪、缺少纖維素的膳食,可能會(huì)提高腸癌、乳腺癌、前列腺癌的發(fā)病率;飲食缺碘,容易引起甲狀腺瘤;缺乏蛋白質(zhì)和復(fù)合維生素B,易引起肝癌和鼻咽癌;某些食品的添加劑,如香精、色素、防腐劑、甜味劑等,也有致癌作用;有吃燙食、快食、蹲食等習(xí)慣,則可引起消化道腫瘤。
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