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戒煙會使新陳代謝降低嗎?

病情描述:
想戒煙,但是聽醫(yī)生說,會使新陳代謝降低,有什么方法調(diào)節(jié)嗎?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
如果你確實很在意新陳代謝下降這一點,那你不妨多來些運動,同時不時嚼些尼古丁口香糖(香煙替代品)。《美國臨床營養(yǎng)學雜志》中的一項研究發(fā)現(xiàn),同時含有咖啡因的尼古丁口香糖能使新陳代謝增加10%,這足以抵消由戒煙所致的新陳代謝降低。
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