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在夏天如何護(hù)理健康的皮膚

病情描述:
夏天一到我的皮膚就非常容易出油,那么在夏天如何護(hù)理健康的皮膚?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
夏天應(yīng)該做的事:
1、加強(qiáng)皮膚清潔。
2、注意皮膚保濕。
3、做好皮膚防曬。
4、使用激光、強(qiáng)脈沖光治療。
5、加強(qiáng)膳食調(diào)配。
6、保持身體健康:保證充足的睡眠,保持健康的心態(tài),減輕心理壓力,形成良好的生活習(xí)慣,如戒煙、戒酒等,對(duì)維護(hù)皮膚健康都有十分重要的作用。
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