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吃糖多會(huì)上火嗎?

病情描述:
這幾天過(guò)年吃了好多糖和巧克力 現(xiàn)在感覺(jué)頭有點(diǎn)脹 嗓子和牙齦不舒服 有點(diǎn)上火 請(qǐng)問(wèn)下是不是吃糖吃的 該注意什么啊
共2個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
一般不會(huì),除非是吃大量的糖或加熱后的糖以及紅糖.糖是不上火的,白砂糖有滋陰潤(rùn)肺的功用,但是如果吃太多對(duì)牙不好。水果糖不上火,糖是涼性的,可是要上升攝水量,紅糖就相反,它是熱性的,可以暖胃,隨之就可能上火。白糖偏中,紅糖帶熱,冰糖偏涼,但糖生痰,最好少吃。
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
吃糖通常會(huì)引起上火現(xiàn)象,因?yàn)檫^(guò)多攝入糖分,有可能還會(huì)引起激素水平增高以及內(nèi)分泌紊亂,不及時(shí)的調(diào)理,嚴(yán)重者可能還會(huì)誘發(fā)糖尿病以及高血壓現(xiàn)象。所以在日常生活中,一定要保持好飲食均衡,同時(shí)在飲食方面盡量以清淡易消化食物為主,有利于機(jī)體代謝,對(duì)于病情也能起到預(yù)防效果。
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