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聽音樂對身心有好處嗎?

病情描述:
我最近總覺得自己心里特別的亂,而且也很煩躁,朋友讓我多聽點音樂,聽音樂對身心有好處嗎?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內科
聽音樂是很不錯的。可以流通氣血、疏導經絡,對人體有著天然的調治能力。曲調平滑流暢、柔和溫婉、節(jié)奏舒緩適中的音樂可以緩和人興奮激動的情緒。
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