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飲酒量多少才算健康?

病情描述:
我平時(shí)特別喜歡喝啤酒,夏天的時(shí)候喝啤酒,喝的也比較多,話說(shuō)我這樣不健康,飲酒量多少才算健康。
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
少量飲酒對(duì)身體是有幫助的。對(duì)于健康成年人來(lái)講,每天的飲酒量不要超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的2倍,同時(shí)在任何場(chǎng)合中最多有四個(gè)降低酒精相關(guān)的傷害、損傷或疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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