91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

餃子餡兒里加什么配料更健康?

病情描述:
我家里的人都愛(ài)吃餃子,所以我平常經(jīng)常給他們做餃子,我想問(wèn)一下餃子餡兒里加什么配料比較健康?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
餃子餡里可以加的配料很多,小蝦干、小魚(yú)干、牡蠣干等海鮮泡發(fā)后加入肉餡中,不僅能增加鈣、鋅等礦物質(zhì)元素和DHA(二十二碳六烯酸),還有助增加鮮美的海鮮風(fēng)味;加入一些菌菇類,如口蘑、蟹味菇、草菇、鮑魚(yú)菇等,味道更加鮮美,也能增加膳食纖維的供應(yīng)量。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
卢龙县| 金堂县| 英超| 阿鲁科尔沁旗| 毕节市| 平度市| 汪清县| 长沙市| 黑山县| 锡林郭勒盟| 永康市| 齐齐哈尔市| 安宁市| 娄底市| 万年县| 通化县| 巴林右旗| 静安区| 抚州市| 观塘区| 比如县| 滨海县| 阳高县| 浦县| 山阳县| 铅山县| 安阳市| 鄂尔多斯市| 丹东市| 南昌县| 平昌县| 临猗县| 周口市| 武强县| 阜阳市| 伊宁市| 那曲县| 梁平县| 璧山县| 分宜县| 金塔县|