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怎么減少飲酒的傷害

病情描述:
我一直喜歡喝酒,可又擔心會傷肝,怎么做可以減少飲酒的危害?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
飲酒過量對肝臟及身體健康傷害極大,為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害,減少脂肪肝的發(fā)生,喝酒前最好先吃點東西,比如喝一杯牛奶,或者吃點雞蛋和肉,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合,發(fā)生反應,減少對酒精的吸收。
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