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吃牛肉可以加強(qiáng)身體新陳代謝嗎?

病情描述:
這段時(shí)間我經(jīng)常熬夜,身體代謝很慢,這種情況喝牛肉湯好不好?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
牛肉湯就有促進(jìn)新陳代謝的作用,常喝能加強(qiáng)體質(zhì)。雞肉、魚肉中肉毒堿和氨基酸的含量很低,牛肉卻含量很高,肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝,產(chǎn)生支鏈氨基酸,是對(duì)健美運(yùn)動(dòng)員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
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