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膳食纖維為什么那么受歡迎?

病情描述:
常吃膳食纖維針對有些人不太適合,可它卻還是很受歡迎,為什么呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
膳食纖維近年來非常受歡迎,因它可以“清潔腸胃”、“防止脂肪堆積”、“緩解便秘”,受到了不少愛美人士和中老年人的喜愛。其實(shí),膳食纖維多種多樣,它對腸胃的保健功效也因人而異。
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