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沒有咸味的食品為什么也會含鈉?

病情描述:
我們一家人都吃鹽不多,可是上次體檢還是發(fā)現(xiàn)體內(nèi)鈉超了,那沒有咸味的食品為什么也會含鈉?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
所有動物性食品中都毫無例外含有鈉,加工食品中也含有大 量的鈉。因此,即使吃沒有咸味的食品,照樣可以獲得不少鈉。所以對于那些需要控制鹽分?jǐn)z入量的人來說,必須要注意鈉的潛在來源。
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