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哪些是保護牙齒的好習(xí)慣?

病情描述:
我牙齒不好,平時生活中應(yīng)該怎么保護牙齒,哪些是保護牙齒的好習(xí)慣?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
保護牙齒應(yīng)養(yǎng)成四個護牙好習(xí)慣。一是用餐后要漱口,早晚要刷牙。二是少食甜品和糖飲料。三是不要用牙齒咬酒瓶蓋、咬核桃以及生硬的食物。四是半年或一年做一次口腔檢查,對缺失的牙齒要及時鑲補。
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