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壓縮餅干有營養(yǎng)嗎

病情描述:
今天超市的壓縮餅干打折,我就買了很多,打算帶去公司當早餐吃,壓縮餅干有營養(yǎng)嗎?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
壓縮餅干可以填報肚子,營養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)457.00碳水化合物(克)67.60脂肪(克)17.80蛋白質(zhì)(克)7.90纖維素(克)1.20
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通常是有營養(yǎng)的,主要是壓縮餅干中含有豐富的淀粉和蛋白質(zhì),能夠補充人體所需要的營養(yǎng)成分,壓縮餅干的主要原料是油脂、乳制品、小麥粉等。但是一定要避免長期食用壓縮餅干,這樣可能會導致營養(yǎng)不良或者是便秘,嚴重的可能會出現(xiàn)結石。
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