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吃山藥能促進消化嗎

病情描述:
我總會有消化不良的癥狀,經(jīng)常吃一些山藥可以促進消化嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃山藥可以促進消化。山藥中的蛋白質(zhì)形成酵素系統(tǒng),可維持人體正常的消化機能,而山藥又含有淀粉酶、多酚氧化鎂等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能。
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