91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

為什么李子孕婦不能吃?

病情描述:
我老婆剛懷孕,我從書上看到孕婦不能吃李子。為什么李子孕婦不能吃?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

孕婦不能吃李子主要與李子性寒、可能刺激胃腸、含糖量較高、存在農(nóng)藥殘留風(fēng)險等因素有關(guān)。


1、性寒


李子性寒涼,孕婦食用可能引發(fā)宮縮或腹痛。胃腸虛寒者可用蘋果、紅棗等溫性水果替代,出現(xiàn)不適需停食觀察。


2、刺激胃腸


李子果酸含量高,可能加重孕吐或引發(fā)反酸。建議選擇香蕉、燕麥等溫和食物,若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐需就醫(yī)排除妊娠劇吐。


3、含糖量高


李子升糖指數(shù)較高,妊娠糖尿病孕婦需嚴格控制??墒秤貌葺烟业鹊吞撬?,血糖異常需監(jiān)測并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。


4、農(nóng)藥殘留


李子表皮易殘留農(nóng)藥,清洗不徹底可能影響胎兒。應(yīng)選擇藍莓、獼猴桃等去皮水果,食用前必須用流水反復(fù)沖洗。


孕婦飲食建議以新鮮衛(wèi)生的當季水果為主,每日攝入量控制在200-350克,出現(xiàn)腹痛或過敏反應(yīng)應(yīng)立即停止食用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
温州市| 永登县| 友谊县| 溧阳市| 成都市| 东乡族自治县| 怀柔区| 西和县| 黎城县| 永济市| 平湖市| 织金县| 巴楚县| 苏尼特左旗| 南雄市| 班玛县| 克山县| 孝义市| 兰州市| 平山县| 泊头市| 湖口县| 双城市| 林芝县| 西林县| 临沧市| 威信县| 确山县| 革吉县| 樟树市| 吉首市| 达孜县| 霍山县| 桃园县| 岑巩县| 宣威市| 临城县| 东安县| 广州市| 尖扎县| 徐州市|