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經常熬夜皮膚差吃什么改善?

病情描述:
我最近工作原因,總是熬夜皮膚變差,想調理情況,經常熬夜皮膚差吃什么改善?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議考慮吃桑葚,是愛美女人的美顏健體之選。現代研究認為,桑葚具有調整機體免疫功能、促進造血細胞生長、降血脂、護肝等多種作用。在臨床上,桑葚多用于治療肝腎虧虛、陰血不足所致的貧血、失眠健忘、頭暈目眩、須發(fā)早白、神經衰弱習慣性便秘等病癥。
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