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喝綠茶能幫助減肥嗎?

病情描述:
我較胖,同事說喝綠茶能減肥,喝綠茶能減肥嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi),而維他命B1、維生素C和咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,從而達到增強分解脂肪的能力。
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