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女性吃什么水果對身體有益

病情描述:
一年四季都有各種各樣的水果,我個(gè)人我很愛吃,那女性吃什么水果對身體有益呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
水果中含有豐富的維生素,女性多吃既有養(yǎng)顏?zhàn)饔糜挚梢詼p肥好處多多。可以多吃以下幾種水果:山楂—果膠之王、葡萄—抗氧化之王、鮮棗—全能王、櫻桃、草莓、柚子、奇異果。
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