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食用胡蘿卜有什么好處呢?

病情描述:
我媽媽經(jīng)常叫我吃胡蘿卜,說(shuō)對(duì)身體好,食用胡蘿卜有什么好處呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
食用胡蘿卜對(duì)視力好,切開(kāi)的胡蘿卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的線條??茖W(xué)研究表明,大量胡蘿卜素能促進(jìn)人體血液流向眼部,保護(hù)視力,讓眼睛更明亮。
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