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長(zhǎng)期喝高度酒有哪些害處

患者：男，30歲

病情描述:
我由于工作的原因，經(jīng)常要喝酒，長(zhǎng)期喝高度酒有哪些害處？

共1個(gè)回答

朱明煒主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

長(zhǎng)期飲用高度酒會(huì)對(duì)身體造成多系統(tǒng)損害，主要危害包括肝臟損傷、胃腸黏膜炎癥、神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加以及營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂。

1、肝臟損傷

酒精通過(guò)肝臟代謝，長(zhǎng)期攝入高度酒會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性，進(jìn)而發(fā)展為酒精性肝炎、肝纖維化甚至肝硬化。肝臟損傷初期可能僅表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高，隨著病情進(jìn)展可出現(xiàn)黃疸、腹水等癥狀。臨床常用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等藥物輔助治療，但戒酒是根本措施。

2、胃腸炎癥

高度酒直接刺激胃腸黏膜，破壞胃黏膜屏障，容易引發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍等疾病?；颊叱３霈F(xiàn)上腹痛、反酸、噯氣等癥狀。治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物，同時(shí)需避免空腹飲酒。

3、神經(jīng)損害

酒精具有神經(jīng)毒性，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為手腳麻木、感覺(jué)異常，嚴(yán)重時(shí)可引起酒精性腦病。維生素B1注射液、甲鈷胺片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物可改善癥狀，但神經(jīng)損傷多為不可逆性。

4、心血管風(fēng)險(xiǎn)

長(zhǎng)期酗酒會(huì)引起心肌細(xì)胞損傷，導(dǎo)致酒精性心肌病，表現(xiàn)為心律失常、心力衰竭。同時(shí)會(huì)升高血壓，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。阿司匹林腸溶片、美托洛爾緩釋片等藥物可用于對(duì)癥治療。

5、代謝紊亂

酒精抑制蛋白質(zhì)合成，干擾維生素吸收，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。同時(shí)會(huì)引發(fā)糖代謝異常，增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。補(bǔ)充復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服溶液等可改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，但需配合戒酒。

建議控制飲酒量，男性每日酒精攝入不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。日常可多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶，補(bǔ)充B族維生素和抗氧化物質(zhì)。定期進(jìn)行肝功能、胃鏡檢查，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、尋找替代飲品等方式逐步減少酒精依賴，必要時(shí)尋求專業(yè)戒酒幫助。

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