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空腹喝酒更容易醉嗎？

病情描述:
我每次公司有應(yīng)酬的時候，就特別容易喝醉，聽說吃點(diǎn)東西會好一點(diǎn)?？崭购染聘菀鬃韱?？
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

空腹喝酒確實(shí)更容易醉。酒精吸收速度主要受胃內(nèi)食物含量、個體代謝差異、飲酒速度、肝臟功能狀態(tài)等因素影響。

1、胃排空加速

空腹時胃內(nèi)無食物緩沖，酒精直接接觸胃黏膜快速吸收，血醇濃度短時間急劇升高。

2、代謝酶活性

肝臟乙醇脫氫酶活性存在個體差異，部分人群酶活性較低時，空腹飲酒更易出現(xiàn)醉酒反應(yīng)。

3、血糖波動

酒精抑制肝糖原分解，空腹?fàn)顟B(tài)下可能誘發(fā)低血糖反應(yīng)，加重頭暈、乏力等醉酒癥狀。

4、胃腸刺激

高濃度酒精刺激胃黏膜可能導(dǎo)致惡心嘔吐，空腹時黏膜防御機(jī)制減弱，不適感更為明顯。

建議飲酒前適量進(jìn)食碳水化合物或乳制品，避免混合飲用不同酒類，飲酒后及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

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