91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

怎么預(yù)防甲型H1N1流感病毒呢?

病情描述:
我最近看到新聞上說(shuō),甲型H1N1流感病毒爆發(fā),所以自己也覺(jué)得很擔(dān)心。怎么預(yù)防甲型H1N1流感病毒呢?
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

預(yù)防甲型H1N1流感病毒可通過(guò)接種疫苗、保持個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源等方式實(shí)現(xiàn)。

1、接種疫苗

每年接種流感疫苗是預(yù)防甲型H1N1流感最有效的手段,疫苗可刺激機(jī)體產(chǎn)生特異性抗體,降低感染風(fēng)險(xiǎn)及重癥概率。

2、個(gè)人衛(wèi)生

勤洗手、戴口罩、咳嗽時(shí)遮掩口鼻能阻斷病毒傳播,使用含酒精的洗手液或肥皂流水沖洗至少20秒。

3、增強(qiáng)免疫

保證充足睡眠、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫功能,維生素C和鋅等營(yíng)養(yǎng)素對(duì)免疫系統(tǒng)有支持作用。

4、避免接觸

流感流行期減少前往人群密集場(chǎng)所,避免與發(fā)熱或呼吸道癥狀者密切接觸,保持1米以上社交距離。

出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀時(shí)應(yīng)居家隔離,及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療,同時(shí)注意開(kāi)窗通風(fēng)和物品消毒。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
日土县| 木里| 泗洪县| 东安县| 招远市| 横山县| 基隆市| 昭平县| 云梦县| 苍梧县| 广汉市| 山丹县| 成安县| 太仆寺旗| 陇川县| 奈曼旗| 张家港市| 通河县| 湖州市| 洪泽县| 扬中市| 保亭| 碌曲县| 临汾市| 卢龙县| 鲁山县| 文成县| 安康市| 东乡县| 芜湖市| 汾阳市| 锦州市| 深水埗区| 罗甸县| 台山市| 湘潭县| 靖安县| 贵阳市| 青神县| 龙井市| 巴青县|