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妊娠期糖尿病需要多喝水嗎?

病情描述:
醫(yī)生說我有妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病需要多喝水嗎?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

妊娠期糖尿病患者通常需要適量多喝水,有助于維持體液平衡和促進代謝。但需結(jié)合血糖控制情況及是否存在水腫等并發(fā)癥調(diào)整飲水量。

妊娠期糖尿病孕婦因血糖升高可能導致滲透性利尿,增加水分流失風險。充足飲水可幫助腎臟排出多余葡萄糖,降低血液黏稠度,預(yù)防脫水。建議選擇白開水、淡茶水或無糖檸檬水,分次少量飲用,單次飲水量不超過200毫升,全天總量控制在1700-1900毫升。同時需監(jiān)測尿量及顏色,保持尿液呈淡黃色為宜。合并妊娠高血壓或心功能不全者需遵醫(yī)囑限制飲水。

若出現(xiàn)多飲多尿癥狀加重伴體重下降,需警惕血糖失控可能。妊娠期糖尿病患者應(yīng)每日監(jiān)測空腹及餐后血糖,定期復查尿酮體。飲食上優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物,如燕麥、糙米、綠葉蔬菜,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋。避免含糖飲料及高鹽食物,適當進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動。出現(xiàn)嚴重口渴、視力模糊或?qū)m縮異常時須立即就醫(yī)。

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