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惡心嘔吐時(shí)不能吃什么食物？

病情描述:
因?yàn)槌粤诉^(guò)期的食物，所以我出現(xiàn)了惡心嘔吐現(xiàn)象，惡心嘔吐時(shí)不能吃什么食物？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

惡心嘔吐時(shí)應(yīng)避免食用高脂食物、辛辣刺激食物、酸性食物、乳制品等，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)或刺激胃黏膜。

1、高脂食物

油炸食品、肥肉等高脂食物消化緩慢，可能加重惡心感并延緩胃排空。

2、辛辣食物

辣椒、咖喱等辛辣成分會(huì)直接刺激胃腸黏膜，可能誘發(fā)更強(qiáng)烈的嘔吐反射。

3、酸性食物

柑橘類(lèi)水果、醋等酸性食物可能增加胃酸分泌，加重胃部灼熱感和反流風(fēng)險(xiǎn)。

4、乳制品

牛奶、奶酪等乳糖含量高的食物可能加重腹脹，部分人群還存在乳糖不耐受反應(yīng)。

癥狀持續(xù)時(shí)可選擇米湯、蘇打餅干等清淡食物，若嘔吐超過(guò)24小時(shí)或伴隨脫水癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

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