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大人快速退燒小妙招

病情描述:
我的體溫最近很高,怎么也腿不下去,大人快速退燒小妙招?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

大人快速退燒可通過物理降溫、藥物干預(yù)、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境等方式緩解。發(fā)熱通常由感染、脫水、免疫反應(yīng)、中暑等原因引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或使用退熱貼降低體表溫度。避免酒精擦拭以免刺激皮膚。

2、藥物干預(yù)

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。藥物可能與病毒感染、細(xì)菌感染等因素有關(guān),常伴隨頭痛、肌肉酸痛等癥狀。

3、補(bǔ)充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水,預(yù)防脫水并促進(jìn)代謝。發(fā)熱時(shí)體液流失速度可達(dá)平時(shí)的1.5倍。

4、調(diào)節(jié)環(huán)境

保持室溫22-24℃,穿著透氣棉質(zhì)衣物??諝饬魍ㄓ兄诤挂赫舭l(fā)帶走熱量。

持續(xù)高熱超過3天或伴有意識(shí)模糊需及時(shí)就醫(yī),發(fā)熱期間宜選擇粥類、果蔬汁等易消化食物。

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