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牙刷多久換一次

病情描述:
我的牙齒一直不是很好也很黃,刷牙的時(shí)候總是出血,朋友說我應(yīng)該經(jīng)常換牙刷,否則對(duì)牙齒不好,所以想知道多久換次牙刷比較好?
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科

牙刷一般建議每3個(gè)月更換一次,實(shí)際更換頻率受到刷毛磨損程度、使用后清潔程度、存放環(huán)境濕度、個(gè)人口腔健康狀況等多種因素的影響。

1、刷毛磨損:

刷毛變形或外翻會(huì)降低清潔效果,此時(shí)即使未滿3個(gè)月也需立即更換。

2、清潔程度:

牙刷殘留牙膏或食物殘?jiān)菀鬃躺?a href="http://www.zcefdi.com/k/blq86udikt3x3g7.html" target="_blank">細(xì)菌,每次使用后應(yīng)徹底沖洗并保持干燥。

3、存放環(huán)境:

潮濕的衛(wèi)生間環(huán)境會(huì)加速細(xì)菌繁殖,建議將牙刷存放在通風(fēng)干燥處。

4、口腔狀況:

患有牙齦炎等口腔疾病時(shí),細(xì)菌更容易附著在刷毛上,可能需要縮短更換周期。

日??蛇x擇軟毛牙刷,避免橫向用力刷牙,使用后甩干水分并保持刷頭朝上放置。

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