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懷孕三個月注意事項有哪些

病情描述:
我懷孕已經(jīng)三個月了,各方面都很謹(jǐn)慎,想知道有哪些注意事項?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
通常懷孕前三個月對于女性的健康和寶寶來說都是非常重要的,要注意補充營養(yǎng),特別是葉酸,這是防止出現(xiàn)胎兒畸形的重要內(nèi)容,要盡量避免運動,由于剛開始胎兒的發(fā)育尚未穩(wěn)定,所以要盡量避免運動,以免導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生,要注意保證充分的睡眠,還要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,這對于懷孕初期的女性來說尤為重要,尤為關(guān)系到了胎兒的智力發(fā)育。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
?這個月是孕吐最嚴(yán)重的時期,而且前三個月是最容易流產(chǎn)的,平常如果有做運動,必須是輕松不費力的,劇烈運動避免嘗試,也不要搬重物和長途旅行,上下樓梯要平穩(wěn),尤其應(yīng)隨時注意腹部不要受到壓迫,在這個階段,夫妻最好不要行房,至少也需要節(jié)制,且避免壓迫到腹部的體位,時間則越短越好,另外保持愉快的情緒,以免因心理負(fù)擔(dān)過重、壓力太大而影響胎兒的發(fā)育。
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