91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

少女乳房發(fā)育過(guò)大怎么辦

病情描述:
別人都是因?yàn)槿榉刻《鵁?,可是我的乳房太大我也煩,該怎么辦?
共1個(gè)回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科

少女乳房發(fā)育過(guò)大可通過(guò)穿戴合適內(nèi)衣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運(yùn)動(dòng)、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。乳房過(guò)度發(fā)育可能與激素水平異常、肥胖、遺傳因素、乳腺增生等因素有關(guān)。

1、穿戴合適內(nèi)衣

選擇有支撐力的全罩杯內(nèi)衣能緩解肩背壓力,避免因重力導(dǎo)致乳房下垂。避免使用過(guò)緊內(nèi)衣壓迫乳腺組織。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少高脂肪高熱量食物攝入,控制體重增長(zhǎng)。增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,如魚(yú)類(lèi)、豆制品、西藍(lán)花等。

3、適度運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于改善體態(tài),增強(qiáng)胸肌支撐力。避免高強(qiáng)度跑跳運(yùn)動(dòng)加重乳房晃動(dòng)。

4、醫(yī)療干預(yù)

可能與雌激素分泌異常、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房脹痛、皮膚牽拉感等癥狀。嚴(yán)重者可考慮縮乳手術(shù)或使用他莫昔芬、溴隱亭等調(diào)節(jié)激素藥物。

建議定期進(jìn)行乳腺檢查,保持規(guī)律作息,避免攝入含雌激素的保健品,若伴隨持續(xù)疼痛或快速增大應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
阿瓦提县| 临汾市| 阳西县| 黎川县| 浦江县| 驻马店市| 平邑县| 海安县| 汶上县| 黄石市| 婺源县| 福州市| 镇宁| 宣汉县| 洛南县| 连州市| 永兴县| 沁水县| 嘉峪关市| 哈尔滨市| 什邡市| 庄河市| 汉中市| 攀枝花市| 安丘市| 林西县| 都安| 宜君县| 长顺县| 西畴县| 成安县| 射阳县| 陆川县| 城固县| 安塞县| 保定市| 迁安市| 嘉义县| 台南县| 丰城市| 许昌市|