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12歲女孩標準身高

病情描述:
我女兒今年12歲,身高比同齡人要矮了半個頭,請問12歲女孩標準身高是什么范圍?
共1個回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

12歲女孩的標準身高范圍通常為145厘米至155厘米,實際身高受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、內分泌功能、運動習慣等多種因素影響。

1、遺傳因素

父母身高對子女身高影響顯著,遺傳因素占身高決定因素的較大比例。

2、營養(yǎng)狀況

均衡攝入蛋白質、鈣、維生素D等營養(yǎng)素有助于骨骼發(fā)育,營養(yǎng)不良可能導致生長遲緩。

3、內分泌功能

生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素分泌異常會影響身高發(fā)育,需及時就醫(yī)檢查。

4、運動習慣

適量運動如跳繩、籃球等縱向運動可刺激骨骼生長,但過度運動可能適得其反。

建議定期監(jiān)測身高增長曲線,保證充足睡眠,避免過早發(fā)育,如有明顯偏離標準值應及時就醫(yī)評估。

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