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冬天寒冷孕婦感冒怎么辦

病情描述:
我是一名孕婦,最近天氣變冷沒有注意保暖,所以導致感冒,應該怎么辦?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦冬季感冒可通過多飲水、保持空氣濕潤、適當休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、受涼、接觸傳染源等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咽干癥狀。建議飲用蜂蜜檸檬水或姜茶,水溫不超過60攝氏度避免刺激胃腸。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內50%濕度,減少冷空氣對呼吸道的刺激。濕度不足可能加重鼻塞,但需每日清潔加濕器防止細菌滋生。

3、適當休息

保證每日8小時睡眠,午間可臥床30分鐘。過度勞累會抑制免疫細胞活性,延長感冒病程。

4、遵醫(yī)囑用藥

對乙酰氨基酚可緩解發(fā)熱頭痛,右美沙芬適用于干咳,板藍根沖劑有抗病毒作用。所有藥物需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估后使用,避免選擇含偽麻黃堿成分藥物。

孕婦感冒期間建議每日攝入維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果,保持臥室通風但避免直接吹風,出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難需立即就醫(yī)。

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